Archive for juin, 2015

ETE 2015

jeudi, 18 juin, 2015

Afin de garder la forme pendant l’été, 2 cours par semaine sont à votre disposition. Profitez-en!

 

AVIS_KUNG_FU_GENEVE_COURS_ETE

 

COURS D’ÉTÉ 2015

Les cours d’été commencent le mardi 30 juin
et finissent le jeudi 27 août.

Les horaires et jours sont les suivants:
• mardi de 19h à 20h30 – tous niveaux
• jeudi de 19h à 20h30 – tous niveaux

L’école de Kung-Fu Genève

STAGE DE CASSE

mercredi, 3 juin, 2015

AfficheStageCasse2015

STAGE DE CASSE +16ans

Venez participer à un stage de casse réparti sur 3 jours organisé par Adrian. Le programme ci-dessous vous donnera un petit aperçu du déroulement ainsi que du matériel nécessaire à la casse. Nous espérons que vous serez nombreux et motivés.

Déroulement du stage : 

– 1er jour : Techniques de frappe au sac.

– 2ème jour : Casse de planche(s)

– 3ème jour : Casse de planche(s), diverses clés de bras et autre selon le temps

Vous pouvez être présent même si vous ne souhaitez pas casser.

Matériel nécessaire : 

– Planche(s) de bois :

o En lamellé collé d’épicéa

o Dimension = 30cm x 30cm x 1,8cm d’épaisseur

Tout ceci se trouve très facilement à MPARC vers la Praille. Je vous conseille d’acheter des planches de 2m x 300mm x 18mm et de les faire couper par le service de coupe dispo sur place. (Moins cher) 

Lien vers le pdf

 

 

CAMP D’ETE 2015

lundi, 1 juin, 2015

INFORMATION CAMPS D’ÉTÉ 2015

echauffementparc2

Ces camps d’été concernent les enfants de 7 à 11 ans, déjà inscrits à l’école. Ils se dérouleront aux dates suivantes :

  • Du lundi 20 au vendredi 24 juillet 2015
  • Du lundi 17 au vendredi 21 août 2015

Les élèves peuvent s’inscrire à une ou deux semaine(s). le coût du camps est de 280 CHF par semaine.

La prise en charge des enfants se fera entre 8h et 9h du matin, et ils seront récupérés par les parents entre 16h30 et 17h30, à la salle de Kung-Fu, Rue Merle-d’Aubigné 22.

Deux instructeurs de Kung-Fu encadreront les élèves et ils seront aidés par deux animateurs. Les enfants seront répartis selon leur niveau en deux groupes.

Le travail est basé sur trois ateliers :

  • Technique de base
  • Combat
  • Initiation aux armes.

Le travail se fera par des activités variées et ludiques, qui se dérouleront en intérieur dans la salle habituelle, comme en extérieur au parc La Grange (chaussure adaptées à prévoir !). Les élèves profiteront aussi de projection de films et de démonstrations de taos, combat et self-défense, entre autres.

Les enfants pourront également montrer ce qu’ils auront appris lors d’une petite représentation aux parents en fin de semaine.

Un goûter sera offert le matin, en revanche le pique-nique de midi sera à prévoir par les parents. Les enfants seront encadrés pendant la pause de midi.

Programme :

  • 8h-9h : arrivée des enfants
  • 9h-9h30 : échauffement et présentation de la journée
  • 9h30-12h : ateliers
  • 12h-13h30 : PAUSE MIDI
  • 13h30-16h00 : ateliers
  • 16h-16h30 : jeux
  • 16h30-17h30 : prise en charge par les parents

A prévoir :

  • Tenue de sport/kung-fu
  • Chaussure de sport + Jacquette pour les activités en extérieur
  • Bouteille d’eau
  • Repas de midi
  • Protection contre le soleil (crème, casquette, etc)
  • Et surtout de la bonne humeur !!!

Vous trouverez le coupon d’inscription ci-dessous.