Ecole de Kung-Fu GENEVE

Stage réservé aux membres du club (dès 12 ans)

pré-requis obligatoires:
connaissance du 24 et de la Petite Boxe

dimanches 18 mai – 25 mai – 15 juin
de 10h-12h

Inscription par sms avec nom-prénom et date de stage au +41 79 436 90 33

Stages réservés aux membres du club (dès 12 ans)

Samedi 3 mai 10h-12h: Stage Tao 24

Samedi 10 mai 10h-12h: Stage Tao Petite Boxe
Pré-requis obligatoire: Tao 24.

Ces stages remplaceront les cours Tao du samedi matin pour ces deux dates.

Inscription par sms avec nom-prénom et date de stage au +41 79 436 90 33

Venez participer à un stage de casse réparti sur 3 jours organisé par Adrian. Le programme ci-dessous vous donnera un petit aperçu du déroulement ainsi que du matériel nécessaire à la casse. Nous espérons que vous serez nombreux et motivés.

Déroulement du stage : 

– 1er jour : Techniques de frappe au sac.
– 2ème jour : Casse de planche(s)
– 3ème jour : Casse de planche(s), diverses clés de bras et autre selon le temps 

Vous pouvez être présent même si vous ne souhaitez pas casser. 

Matériel nécessaire :
– Planche(s) de bois :
-> En lamellé collé d’épicéa
-> Dimension: 30cm x 30cm x 1.8cm d’épaisseur 

Tout ceci se trouve très facilement à MPARC vers la Praille. Je vous conseille d’acheter des planches de 2m x 300mm x 18mm et de les faire couper par le service de coupe disponible sur place. (Moins cher)

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